Embora eu não seja mãe, acompanho diversas mães famosas, como a Virginia Fonseca, que se envolveu em polêmica envolvendo seus filhos, e entendo perfeitamente como é complicado criar crianças.
Não se quer apenas que elas sejam saudáveis. Quer-se também que tenham amigos, que aprendam, que sejam felizes, que sejam resilientes… Para tudo isso, a inteligência emocional é fundamental e ajuda no desenvolvimento de habilidades sociais como a empatia ou a resolução de conflitos, mas também as ensina a lidar com situações de estresse ou a manter melhores relações sociais.
A comunicação é fundamental para alcançar esse desenvolvimento e, como explica a especialista em educação infantil Kelsey Mora na CNBC, "as crianças que se comunicam bem, lidam com as emoções de maneira eficaz e constroem relacionamentos saudáveis aprenderam essas habilidades com seus pais". Se, como pai ou mãe, você fizer essas seis coisas, estará desenvolvendo as habilidades sociais dos seus filhos e preparando-os para o futuro.
1. Ajude seus filhos a identificar e processar suas emoções
Identificar emoções não é algo fácil, nem mesmo para os adultos (e eu sou a prova viva disso). Mas ensinar as crianças a identificar suas próprias emoções é, como explica a psicóloga María Jesús Campos Osa, essencial para sua educação emocional.
O trabalho começa conosco, que devemos ser capazes de nomear sem medo diferentes emoções na frente das crianças, para que elas aprendam a reconhecê-las e, acima de tudo, a comunicá-las e norma...
Matérias relacionadas
