Alan Ritchson é uma das maiores estrelas de ação em Hollywood, principalmente como protagonista da série Reacher. Para isso, o ator precisa de muito treinamento e preparação física, que exigem muito de seu corpo - mas ele não está disposto a parar.
Qual é a dieta de Alan Ritchson?
De acordo com Yahoo Entertainment, Alan Ritchson ganhou 14 kg de massa muscular para o papel de Jack Reacher, que já foi interpretado por Tom Cruise no cinema. O ator treina cinco dias por semana e consome cerca de quatro mil calorias por dia.
Apesar de Alan Ritchson estar se aventurando na comédia Um Dia Fora de Controle, filme disponível no catálogo do Prime Video, ele não deixou de lado a ação.
"Não consigo me conter": Alan Ritchson rejeitou conselhos médicos e continua se arriscando nas cenas de ação
Alan Ritchson revelou em entrevista ao Yahoo Entertainment que seu treinamento para o filme do Prime Video não foi fácil, mesmo em comparação com a intensidade de Reacher. "Um Dia Fora de Controle definitivamente não pareceu um dia de descanso. Inicialmente, não foi concebido como um filme de ação, mas quando entrei para o projeto, pensei: 'Vamos lá - vamos ver até onde podemos levar isso e quanta ação podemos trazer'".
O problema é que toda essa dedicação está custando caro para seu corpo:
Me sinto como qualquer…
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