Boca seca: entenda os riscos e aprenda como minimizar o problema
Pessoas com xerostomia não produzem saliva o suficiente para manter a boca úmida
Você conhece a sensação de estar com a boca seca, mas você sabia que isso pode ser uma doença? Pessoas com xerostomia não produzem saliva o suficiente para manter a boca úmida e pode até indicar uma condição mais grave.
Doenças como diabetes, mal de Parkinsons, HIV/AIDS, doença de Hodgkins e síndrome de Sjögren alteram o funcionamento das glândulas, causando o incômodo.
Para evitar esse desconforto, existem algumas medidas que podem ser tomadas. Mas é importante lembrar que além de seguir as dicas, é necessário ser avaliado por um médico para garantir que o problema não é mais grave.
Tratamentos
A fim de diminuir a sensação de boca seca, é recomendável aumentar a frequência da ingestão de água ou bebidas sem açúcar. Se perceber que a sensação persiste por muito tempo, procure um médico ou seu dentista.
Para eliminar o problema de forma definitiva, é preciso descobrir a causa e, posteriormente, realizar o tratamento adequado. Por exemplo, se a sensação é um efeito colateral de algum remédio, o médico pode alterar a dosagem ou prescrever uma medicação alternativa.
Veja algumas dicas para amenizar o problema:
- Beba muita água! A hidratação é fundamental para todo o corpo e não é diferente com a boca.
- Evite bebidas que causam secura, como café, chá e refrigerantes, assim como bebidas alcoólicas.
- Masque chiclete ou chupe balas sem açúcar, pois isso estimula a produção de saliva.
- Use um hidratante bucal na hora de dormir.
