M. Atalla lança filme sobre qualidade de vida; veja dicas
Educador físico do quadro Medida Certa, do 'Fantástico', idealizou o filme com direção e roteiro de Luiz Adelmo
Marcio Atalla não quer que apenas celebridades possam melhorar a qualidade de vida e defende que ela vai muito além do emagrecimento. Para mostrar seu ponto de vista, ele idealizou o documentário Naquela Época e Hoje, realizado em parceria com Luiz Adelmo. A premissa do filme é comparar os relatos de pessoas mais velhas sobre os hábitos de alimentação e exercícios em décadas passadas com o ritmo acelerado e as dificuldades da modernidade.
Além de tratar do sedentarismo e da alimentação cada vez menos saudável, o educador físico também levanta questões como a locomoção na cidade grande, o estresse, a depressão e as relações de compulsão com a comida. "A ideia do filme é antiga. O que eu quero com ele é incomodar as pessoas porque o incômodo vai colocá-las em movimento", disse Atalla.
O educador afirmou ainda que essa é a maior dificuldade para quem quer adotar um estilo de vida mais balanceado: se movimentar. "Para o ser humano, fazer exercício era uma questão de necessidade, para caçar e sobreviver. Hoje temos tudo pronto, mas o corpo ainda é feito para se mexer", falou.
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