Enviar mensagens de texto pode aumentar risco de morte
Estudo relaciona má-postura ao digitar no celular a doenças cardíacas e respiratórias
Enviar mensagens de texto e usar celulares por longos períodos pode diminuir a expectativa de vida, de acordo com um novo estudo. A explicação, segundo os especialistas da quiropraxia, estaria na postura adotada ao telefone ou tablet, que pode trazer problemas respiratórios e cardiovasculares, que aumentam o risco de morte com o passar dos anos. As informações são do site do jornal britânico Daily Mail.
O estudo, conduzido pela United Chiropractic Association (UCA) diz ainda que a postura pode representar um risco tão grande à saúde quanto à obesidade.
A pesquisa indica que, ao abaixar a cabeça e os ombros ao olhar para o celular ou tablet, fica mais difícil fazer uma respiração completa devido à contração muscular. A UCA ressalta que os danos são imperceptíveis a curto prazo, mas com o passar dos anos pode afetar seriamente a qualidade de vida.
De acordo com Estelle Zauner-Maughan, profissional envolvida na pesquisa, as pessoas devem estar mais atentas à postura para evitar os riscos à saúde. “A postura tem sido um fator negligenciado em nossa saúde, mas a pesquisa nos ajuda a aumentar a conscientização sobre isso”, afirma, acrescentando que o tema pode ser importante em termos de expectativa de vida.
Outra recomendação também diz respeito ao tempo que as pessoas gastam diante destes dispositivos – diminuir essa quantidade também pode ajudar a diminuir este quadro, informa a especialista.
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