Confira 10 dicas para acabar com as lembranças do ex

1. Livre-se das fotos - A despeito da era digital, muita gente ainda tem o hábito de guardar fotos impressas são elas que você tem que tirar da vista. Não importa a forma como vai se livrar delas você pode as queimar, colocar no fundo de uma caixa ou dar para uma amiga. O importante é fazê-lo

2. Livre-se dos presentes - A menos que seja um presente que você use todos os dias, não vai ser tão difícil de se livrar de alguns objetos como ursinhos de pelúcia ou afins. Ele comprou para você uma edição especial de vinis da sua banda preferida? Ótimo, você pode vendê-la e comprar, você mesmo, uma igualzinha. A ideia é livrar-se da carga emocional envolvida. Além disso, apenas volte a ouvir essas músicas quanto tiver a questão completamente superada

3. Compre novas roupas de cama - Muitas memórias estão ligadas aos lençóis que você costumava usar com seu ex. Sendo assim, jogue-os fora, doe-os e tire-os de sua vida. Você pode facilmente comprar novas e melhores roupas de cama

4. Mude-se - Sim, mudar de casa pode ser caro. Mas você não precisa necessariamente mudar-se de vez a sugestão é que você saia de casa por alguns dias. Se você não tem dinheiro para se hospedar em um lugar diferente, fique na casa de uma amiga e tenha momentos relaxantes

5. Descarte as roupas - Ficar usando a camiseta que o seu ex dormiu da última vez que estiveram juntos não vai ajudar nada nessa situação. Há sempre alguma coisa que foi deixada para trás, de propósito ou apenas por tortura. Mas essas coisas precisam ser removidas de sua vida. Empacote tudo e livre-se

6. Limpe a casa - Parece estranho, mas as pessoas deixam a energia delas quando se vão. Por isso, vale se livrar de qualquer resíduo que essa relação tenha deixado. A limpeza da casa pode trazer novos ares

7. Transforme-se - Ele costumava ficar passando a mão nos seus longos cabelos? Então corte-os, pelo menos um pouco. Ele gostava do seu perfume? Experimente um diferente. Você não estará se reinventando, só estará ajustando algumas coisas que ele identificou em você

8. Transforme sua casa - Se você não consegue parar de olhar a parede que o seu ex costumava se enconstar antes de deixar o apartamento,que tal pintá-la com uma cor diferente? É preciso apagar as áreas que você considera como memórias. Uma lixa e uma lata de tinta podem ajudar você nesse sentido

9. Mantenha a distância de amigos em comum - Assim como em toda separação, você irá notar que os amigos em comum tomarão um partido. Embora os amigos sejam fundamentais, especialmente nestes momentos, é preciso lembrar das pessoas que você tinha antes do seu ex. Tente dar um tempo dos vínculos que vocês têm em comum se eles forem amigos de verdade, irão entender

10. Faça algo inesperado - É hora de começar de novo. É hora de tentar algo novo e excitante, talvez algo que o seu ex não esperaria de você. Alguém te convidou para pular de paraquedas? Por que não? Às vezes é preciso fazer algo muito fora da rotina para se sentir viva novamente. Além disso, surpreender-se sempre traz um sentimento bom, especialmente se você está fazendo isso sozinha