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Bolinhos de arroz: aprenda receita com poucos ingredientes na airfryer

Receita feita na air fryer transforma arroz amanhecido em bolinhos crocantes, macios por dentro e perfeitos para evitar desperdícios na cozinha

14 mai 2026 - 14h48
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Sabe aquele arroz que sobrou do almoço e ficou esquecido na geladeira? Em vez de ir para o lixo, ele pode virar um petisco delicioso, econômico e perfeito para qualquer hora do dia. O tradicional bolinho de arroz continua sendo uma das receitas mais queridas da culinária brasileira justamente porque une sabor, praticidade e reaproveitamento inteligente dos alimentos.

Aprenda a fazer bolinho de arroz crocante na air fryer com sobras da geladeira; veja receita prática, econômica e cheia de sabor
Aprenda a fazer bolinho de arroz crocante na air fryer com sobras da geladeira; veja receita prática, econômica e cheia de sabor
Foto: Reprodução: Marjhan Ramboyong/Pexels / Bons Fluidos

E a melhor parte: na air fryer, ele ganha uma casquinha dourada e crocante por fora, mantendo o interior macio, sem precisar de fritura em óleo. A receita, divulgada pelo portal Tudo Gostoso, mostra como transformar ingredientes simples em um lanche cheio de sabor com poucos passos.

O segredo para um bolinho perfeito começa no arroz "dormido"

O arroz amanhecido costuma funcionar melhor do que o recém-feito porque está mais firme e absorve os ingredientes com facilidade. Mesmo aquelas "pelotinhas" típicas do resfriamento ajudam no resultado - basta soltar bem os grãos com as mãos antes de começar a preparar a massa.

Depois disso, entram os ingredientes que ajudam a dar estrutura e sabor ao bolinho: ovo, leite e farinha de trigo, adicionada aos poucos até alcançar uma textura firme, mas ainda úmida. O fermento químico faz diferença na leveza do interior, deixando o bolinho mais fofinho.

Temperos simples fazem toda a diferença

Embora seja uma receita de reaproveitamento, o sabor fica longe de parecer improvisado. Cebola picadinha, tomate, cheiro-verde e pimenta-do-reino deixam a massa mais aromática e suculenta.

A combinação de salsinha e cebolinha traz frescor ao preparo, enquanto o tomate ajuda a manter a umidade interna. Como o arroz já costuma estar temperado, o ideal é ajustar o sal aos poucos para não exagerar.

Como deixar o bolinho crocante na air fryer

O ponto correto da massa é essencial para garantir um resultado equilibrado: crocante por fora e macio por dentro. A mistura deve ficar consistente o suficiente para modelar com colher, sem escorrer. 

Na hora de levar à air fryer, alguns cuidados fazem diferença: unte o cesto ou utilize papel próprio para evitar que grude; deixe espaço entre os bolinhos para o ar circular; asse em camada única; faça unidades médias para preservar a textura interna. Esses detalhes ajudam o cozimento a acontecer de maneira uniforme, deixando o petisco dourado e sequinho.

Receita de bolinho de arroz crocante na air fryer

Ingredientes

  • 3 xícaras (chá) de arroz cozido;
  • 1 ovo;
  • 1/2 xícara (chá) de leite;
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo;
  • 1 colher (chá) rasa de fermento em pó;
  • tomate picado a gosto;
  • cebola picada a gosto;
  • cebolinha e salsinha a gosto;
  • sal e pimenta-do-reino a gosto.

Modo de preparo

  1. Em uma tigela, solte os grãos de arroz com as mãos até a mistura ficar uniforme;
  2. Acrescente o ovo, o leite, os temperos, o tomate e a cebola;
  3. Misture o fermento e vá adicionando a farinha aos poucos até formar uma massa firme;
  4. Unte a air fryer ou utilize papel apropriado;
  5. Modele os bolinhos com o auxílio de duas colheres;
  6. Distribua no cesto sem encostar um no outro;
  7. Asse até ficarem dourados e crocantes.

Uma receita simples que ajuda a evitar desperdícios

Além de prática, a receita mostra como pequenas mudanças na rotina podem reduzir o desperdício dentro de casa. Reaproveitar alimentos que ainda estão bons para consumo é uma forma econômica e criativa de cozinhar - e o bolinho de arroz é prova de que sobras podem, sim, virar destaque da refeição.

Bons Fluidos
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