Feito com frutas vermelhas, suco promete deixar a pele jovem

Feito de frutas vermelhas, como morango, melancia, amora e mirtilo, suco vermelho tem propriedades antioxidantes que ajudam a manter a pele jovem
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Ingredientes utilizados como base das receitas também favorecem a formação do colágeno, que é essencial para melhorar a firmeza da pele. Por isso, atua diretamente na manutenção da elasticidade do tecido cutâneo e na consequente prevenção da flacidez, de rugas e estrias
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Receitas também apresentam vários nutrientes importantes, como a vitamina E, C e magnésio, que ajudam na renovação celular e contribuem para um bom aspecto da cútis
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Apesar de todos os benefícios, o suco precisa ser preparado com cuidado para proporcionar os efeitos esperados
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A principal dica é não coá-lo, pois as cascas das frutas que servem de matéria-prima são fontes de fibras, ricas em nutrientes, além de evitarem picos de glicose no sangue
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Outra medida importante é consumir o suco logo após a sua preparação para que todos os nutrientes sejam aproveitados. No entanto, caso não haja tempo de fazê-lo diariamente, ele pode ser congelado. Dessa forma, a perda dos nutrientes concentrados não será significativa
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Mais um integrante do time das bebidas naturais aliadas da beleza e saúde, o suco vermelho promete rejuvenescer e firmar a pele
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