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Dieta e treino das estrelas do cinema deixam corpo em forma

Aos 56 anos, Sharon Stone faz abdominais ensinados há mais de 20 anos por um trapezista, na África. A bela ainda faz musculação e ginástica integrativa, um método que usa atividades cotidianas realizadas em curtos intervalos de tempo, como caminhadas, subida e descidas de escadas e até mesmo passeios de bicicleta
Aos 56 anos, Sharon Stone faz abdominais ensinados há mais de 20 anos por um trapezista, na África. A bela ainda faz musculação e ginástica integrativa, um método que usa atividades cotidianas realizadas em curtos intervalos de tempo, como caminhadas, subida e descidas de escadas e até mesmo passeios de bicicleta
Foto: Shutterstock

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