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SPFW: modelos contam como mantêm abdômen definido

27 nov 2013 - 09h33
(atualizado em 27/2/2013 às 16h47)
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Enquanto mulheres precisam ter pernas finas, quadris estreitos e pouco seio, o mercado da moda masculina exige músculos "rasgados".  "Se o corpo não está legal, não consegue entrar no mercado da moda. O abdômen precisa estar rasgado", contou o modelo Augusto Sarro, 21 anos. Além da agenda de desfiles e ensaios fotográficos, Sarro pratica jiu-jitsu e muay-thai, intercalando com corrida. Quanto a alimentação, ele não se priva de nada, nem da cervejinha do fim de semana.

Montagem barriga tanquinho
Montagem barriga tanquinho
Foto: Bruno Santos / Terra

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Saiba como é a preparação dos modelos antes dos desfiles

O top Mateus Martins, 22 anos, bem sabe o quanto é importante ser definido. "Sou modelo há cerca de oito meses, tive que trabalhar no meu corpo, não era definido", contou. Outra coisa que aprendeu foi a ser pontual. "Treino musculação e corro. Alimentação é 70%, deixo besteiras de lado e como a cada três horas. Meu cardápio é arroz integral, frango e salada à vontade", detalhou.

O "tanquinho" definido é requisito de eliminação já nos testes, de acordo com Bruno Amorim, 25 anos. "Abdômen definido chama mais atenção. No casting, sempre pedem para gente ficar sem camisa", justificou. Ele faz musculação todos os dias, até aos finais de semana, por 1h30. "Faço treino para secar e definir", especificou.

Outra exigência é ter, no mínimo, 1,84m de altura, afirmou Max Nascimento, 26 anos. "Para desfilar tem que ser magro, bem definido e ter a pele bem cuidada". "Faço de tudo, sou triatleta, dou aula de futebol para crianças, não bebo, não fumo, não tenho vícios, durmo cedo, uso cremes para evitar manchas ou qualquer tipo de problema de pele e, claro, protetor solar sempre", enumerou sobre seus cuidados para ter sucesso no mundo fashion.

Mas não basta só um abdômen rasgado, alertou Ayrton Moura, 24 anos. "O peitoral e os braços também precisam ser definidos", disse ele. "Malho duas vezes por dia, cada vez por 45 minutos. Corro, faço bike e musculação, claro", contou. A dieta do modelo é controlada: "como frango, salada, proteínas e bebo só uma vez por semana, sem exageros".

SPFW Inverno 2013

Terra, a maior empresa latino-americana de mídia digital, transmite ao vivo os desfiles de inverno 2013 do São Paulo Fashion Week, com exclusividade para web, inclusive para tablets, smartphones e TVs conectadas. Entre os dias 29 e 31, os desfiles serão transmitidos direto do Parque Villa-Lobos na capital paulista, pela parceria entre o Terra e FFW, em um total de cerca de 3 horas durante o evento. Além das transmissões ao vivo, o Terra terá reportagens especiais em vídeo com Isabel Wilker e os blogs da apresentadora de TV Isabella Fiorentino e das jornalistas de moda Iesa Rodrigues, Rosângela Espinossi e Tatiana Sisti.

O maior e mais importante evento de moda da América Latina reúne 19 desfiles em uma edição extra, a terceira de 2012, responsável por finalizar a transição para o novo calendário da moda brasileira. A partir de 2013, os desfiles da coleção verão acontecerão em março de cada ano e os de inverno em outubro. Pulam esta edição as grifes Amapô, André Lima, Iódice, Juliana Jabour, Jefferson Kulig, Cavalera e Animale. Retorna ao evento Maria Garcia, segunda marca da estilista Clô Orozco, da Huis Clos, grife que não se apresenta desta vez.

Fonte: Terra
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