A frase que passou dos filósofos estoicos aos samurais: o que significa "Non est ad astra mollis e terris via" e como aplicá-la no século 21?

Expressão clássica atravessa séculos e culturas ao explicar por que conquistas exigem constância e preparo diante das dificuldades

28 jul 2026 - 13h49

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Por: Sabrina Costa / Licenciado de Minha Vida

Pode ser que essa frase em latim soe familiar: "Non est ad astra mollis e terris via". A expressão, atribuída ao filósofo romano Sêneca, sintetiza uma das filosofias que mais ganharam popularidade nos últimos tempos, o estoicismo. Mas, como ressalta o filósofo Tim LeBon, M.Phil, "o Estoicismo (com E maiúsculo) é muito diferente do estoicismo (com e minúsculo)".

Entenda como a ideia de que "não há um caminho fácil da Terra até as estrelas" pode nos ajudar de forma concreta no dia a dia.

O significado da frase estoica "Non est ad astra mollis e terris via"

O lema "Ad astra per aspera", gravado na placa do monumento do Complexo de Lançamento 34 da Estação da Força Aérea dos Estados Unidos, em Cabo Canaveral, é provavelmente o mais conhecido. Ele pode ser visto como a versão curta, emblemática e lapidar do ensinamento que o filósofo Lúcio Sêneca desenvolve em "Non est ad astra mollis e terris via". A frase aparece na tragédia Hércules Furioso e, traduzida do latim, significa: "não há um caminho fácil da Terra até as estrelas".

Muito antes de ser apropriada por gurus do crescimento pessoal ligados ao estoicismo, essa reflexão já expressava uma ideia central: toda recompensa exige um esforço prévio.

As "estrelas" da frase simbolizam virtude, excelência e sabedoria. São conceitos que hoje poderiam ser associados ao sucesso, sem que isso esteja necessariamente ligado a dinheiro.