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TPM e menstruação |
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O que muda na sua rotina?
Camila Tavares
A escolha do absorvente é muito pessoal, mas os que têm abas evitam vazamentos, e o gel absorve melhor o fluxo. A troca varia de acordo com a necessidade de cada mulher.
Os absorventes internos devem ser evitados por períodos prolongados. "Não há comprovação científica ainda, mas acredita-se que o uso prolongado dos absorventes internos cause o refluxo, que gera a endometriose", adverte a ginecologista Poliane Prizmic.
A higiene é fundamental e qualquer tipo de absorvente deve ser trocado constantemente. "A mulher deve evitar talco, absorventes perfumados ou coloridos para fugir de irritações", diz Eduardo Zlotnik.
Para quem tem bastante fluxo e sofre com assaduras, a dica da ginecologista Poliane Prizmic é fazer banho de assento com chá de camomila.
Especial para o Terra |
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