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Saiba o que é e como evitar a hiponatremia

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Com o aumento da temperatura, é necessário que o corredor tenha maior atenção em relação à ingestão de líquidos, não só por conta da desidratação, mas também para não cometer excessos
Com o aumento da temperatura, é necessário que o corredor tenha maior atenção em relação à ingestão de líquidos, não só por conta da desidratação, mas também para não cometer excessos
Foto: Getty Images / Terra

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