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Marian Rojas Estapé, psiquiatra: 'Há uma frase de Sêneca que adoro: a sorte é onde a preparação e a oportunidade se encontram'
A atitude de Betinho, em 'Por Você', mostra na prática como o preparo pode fazer a diferença; entenda a relação com a frase de Sêneca
Inspirada no filósofo Sêneca, a psiquiatra Marian Rojas Estapé defende que a sorte resulta da união entre preparação e oportunidade, e não de mero acaso. Segundo a especialista, estar preparado por meio do estudo, da proatividade e do autodesenvolvimento é fundamental para reconhecer e aproveitar chances favoráveis. Marian ressalta que investir em conhecimento amplia a percepção dessas ocasiões, destacando ainda que o diálogo interno positivo é essencial para evitar a antecipação de cenários ruins.
Você já teve a sensação de que algumas pessoas parecem ter mais sorte do que outras? Para a psiquiatra espanhola Marian Rojas Estapé, esse conceito pode estar muito mais relacionado às nossas atitudes do que ao acaso.
Inspirada em uma conhecida frase atribuída ao filósofo Sêneca — "sorte é onde a preparação encontra a oportunidade" —, a especialista defende que estar preparado faz toda a diferença quando uma boa chance aparece.
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Segundo ela, a sorte não deve ser encarada como algo que simplesmente acontece sem qualquer participação nossa.
Pelo contrário, ela está intimamente ligada à proatividade, ao aprendizado e ao desenvolvimento pessoal. Ou seja, não basta esperar que uma oportunidade apareça, é necessário construir condições para reconhecê-la e aproveitá-la.
Marian é direta ao falar sobre o assunto e destaca a importância de investir no próprio conhecimento: "Se você quer que algo de bom aconteça com você, estude, prepare-se".
A psiquiatra também reforça que a preparação envolve mais do que acumular informações.
"É preciso se preparar, é preciso saber, é preciso estudar, porque quem se prepara, quem estuda, quem visualiza o que deseja, consegue perceber as oportunidades muito melhor", concluiu a especialista.
Diálogo interno influencia decisões
Outro ponto abordado por Marian Rojas Estapé é o diálogo interno, ou seja, a maneira como conversamos com nós mesmos.
Muitas vezes, antes mesmo de um problema acontecer, a mente começa a antecipar cenários negativos. Assim, pensamos no q...
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