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A psicologia explica: há um tipo específico de cansaço vivido por pessoas que passaram toda a juventude construindo a vida que achavam que queriam, mas estavam vivendo a partir da memória dos outros

Psicologia explica por que tantas pessoas chegam aos 30 anos exaustas após viverem o sonho dos outros; drama de Mau Mau em 'Quem Ama Cuida' ilustra esse conflito

16 jul 2026 - 20h04
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João Victor Gonçalves vive Mau Mau na novela 'Quem Ama Cuida', da Globo, um jovem awue está descobrindo a própria sexualidade, mas vive pressionado pelo preconceito do avô, Otoniel (Tony Ramos).
João Victor Gonçalves vive Mau Mau na novela 'Quem Ama Cuida', da Globo, um jovem awue está descobrindo a própria sexualidade, mas vive pressionado pelo preconceito do avô, Otoniel (Tony Ramos).
Foto: Reprodução/TV Globo / Purepeople

Sabe aquele tipo de cansaço que não melhora com férias, uma boa noite de sono ou uma carga menor de trabalho,sendo muito comum, mas você não sabe explicar o que é. Pois bem, essa é a exaustão de quem passa anos vivendo uma vida construída para agradar os outros, e não a si mesmo.  Que triste, nao é?

A psicologia explica que esse desgaste pode surgir quando uma pessoa toma decisões importantes guiada pelas expectativas da família, da sociedade ou dos amigos, deixando de lado os próprios desejos.

Durante a juventude, isso não se dá tanta importância, pois tudo é novidade, como o início da faculdade, o primeiro emprego, os relacionamentos e as conquistas. 

O problema aparece quando o tempo passa e a pessoa percebe que investiu energia em um projeto que nunca foi realmente seu. O resultado é uma sensação constante de vazio, como se estivesse interpretando um personagem todos os dias.

Esse tipo de conflito aparece de forma clara em Mau Mau (João Victor Gonçalves), da novela 'Quem Ama Cuida', da Globo. O jovem ainda está descobrindo quem é, mas vive pressionado pelo preconceito do avô, Otoniel (Tony Ramos), que espera que ele corresponda a uma ideia rígida de masculinidade. 

Com medo de decepcionar a família e sem entender completamente a própria orientação sexual, Mau Mau acaba se preparando para viver uma vida que talvez não seja a sua.

Exaustão e dependência emocional têm cura?

A boa notícia é que esse caminho pode mudar. A própria novela já mostrou que Adriana (Leticia Colin), irmã d...

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