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Substitua 'desculpa' por esta palavra e demonstre inteligência emocional acima da média

'Me desculpe' é uma frase que usamos muito, mas será que é sempre a melhor opção? Descubra como uma palavra simples pode transformar suas interações, elevando sua inteligência emocional e criando conexões mais fortes. Prepare-se para um novo jeito de se comunicar que fará os outros se sentirem verdadeiramente valorizados.

10 fev 2026 - 18h14
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Ao trocar ‘desculpa’ por essa palavra, você demonstra que você possui inteligência emocional acima da média.
Ao trocar ‘desculpa’ por essa palavra, você demonstra que você possui inteligência emocional acima da média.
Foto: Divulgação, Warner Bros. Entertainment Inc. / Purepeople

Você sabia que "Me desculpe" é uma frase muito usada por pessoas emocionalmente inteligentes? Apesar disso, é importante entender quando ela é usada adequadamente ou quando é dita em um pedido de desculpas de modo automático em certas situações. Você não pedir desculpas por tudo o tempo todo.

Ex-reitor da Universidade de Massachusetts, Aaron Lazare explica em seu livro "Sobre o Pedido de Desculpas": o que torna um pedido de desculpas eficaz é a troca entre quem ofende e quem é ofendido; "um processo de negociação em que o acordo deve deixar ambas as partes emocionalmente satisfeitas".

A expressão "Desculpe" é sempre necessária quando a outra parte envolvida na questão se sente chateada, independentemente de você achar que ela está certa ou errada, como explica a psicóloga María Esclapez em seu livro "Eu me amo, eu te amo". Contudo, há momentos em que usamos "desculpe" incorretamente.

Muitas vezes, podemos substituir por uma palavra que expresse melhor gratidão e positividade

Por exemplo, quando nos atrasamos para uma reunião de trabalho ou quando cometemos um erro ao realizar uma tarefa. Nesses casos, pessoas com inteligência emocional acima da média usam outra expressão: "Obrigado".

TROQUE 'ME DESCULPE' POR 'OBRIGADO'

Em certas situações, trocar "Desculpe" por "Obrigado" é uma opção muito melhor. Ainda no exemplo de chegar atrasado a uma reunião, em vez de pedir desculpas, podemos dizer "Obrigado pela sua paciência" às pessoas que esperaram.

Essa alteração simples é uma estratégi...

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