O que distingue os pais das crianças mais felizes das demais são quatro hábitos. Com eles, ensinam inteligência emocional aos seus filhos
Trabalhar a inteligência emocional de uma criança é uma forma de garantir seu bem-estar no presente e no futuro
Quando falamos de felicidade ou bem-estar emocional, não estamos nos referindo a algo mágico ou abstrato, mas a algo diretamente ligado ao funcionamento do cérebro. E, quanto a isso, já se sabe que existem "zonas de felicidade", áreas cerebrais que são ativadas e que estão associadas à regulação das emoções.
Em termos simples, podemos dizer que inteligência emocional e felicidade caminham juntas. Por isso, desenvolver a inteligência emocional de uma criança é um passo importante para a felicidade dela no futuro.
Reem Rouda, especialista certificada em parentalidade consciente, estudou mais de 200 crianças e afirma que existem atitudes específicas que os pais podem adotar para ajudar os filhos a crescerem mais felizes. A boa notícia é que essas atitudes não são difíceis de colocar em prática, embora algumas pareçam ir contra o que estamos acostumados a fazer, como, por exemplo, não fugir do tédio.
Eles deixam seus filhos ficarem entediados
O tédio ganhou uma fama negativa. Tentamos evitá-lo a todo custo e, quando nossos filhos dizem que estão entediados, logo buscamos alguma distração. Mas o tédio pode ser mais útil do que imaginamos. Segundo a neurociência, ele estimula a criatividade, fortalece a autorregulação e desenvolve a capacidade de resolver problemas, como explicou Rouda à CNBC. E tudo isso está diretamente ligado ao bem-estar emocional.
Eles mostram os comportamentos que desejam ver
As crianças aprendem principalmente pelo exemplo, já que elas observam e reproduzem os co...
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