Focado! Gordão da XJ volta à rotina de treinos após eliminar 115 kg: 'Acabou as férias'

Após o recesso de fim de ano, o Gordão da XJ voltou a rotina de treinos nesta segunda-feira, 05. Ele está em processo de emagrecimento e já eliminou menos 115 kg.

"Esse ano o foco na saúde vai ser ainda maior", escreveu ele no vídeo compartilhado nos Stories do Instagram, mostrando seus exercícios na academia. O influenciador também disse que precisará se ausentar em breve, mas não revelou o motivo: "Acabou as férias, 2026 está começando pra mim agora. Daqui a alguns dias vou ficar parado, vocês vão saber. É isso, vamos de treino!".

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Além de frequentar a academia, XJ também está praticando artes marciais. Recentemente, ele mostrou que está fazendo muay thai ao aparecer com o professor Felipe Freitas em uma academia. Ele entrou no ringue usando luvas e fez alguns movimentos com o treinador. "Marcha! Mais um treino. Deixar eu fazer uma pergunta pra vocês: qual foi a desculpa de hoje? Até quando vai ficar dando desculpas?", afirmou o influenciador nas redes sociais.

Antes e depois

Em novembro, o jovem de 20 anos fez uma montagem mostrando seu antes e depois, revelando ter perdido 115 kg com a prática de exercícios físicos e novos hábitos alimentares. Atualmente, ele está pensando atualmente 230kg. "Ontem parei e, olhando, me lembrei do começo, quando tudo começou, quando decidi cuidar de mim e realmente virei a chave. Hoje consegui ver um pouco dessa mudança", escreveu na legenda do post.

"Só que não acaba por aqui. O sonho de ser pai, de conseguir correr, andar de jet-ski, caber em uma cadeira normal... todos ainda continuam. E não são só esses. Sim, o sonho de ter um corpo normal. Hoje estou aqui escrevendo esse texto chorando e muito grato por tudo. Não foi fácil. Quantas vezes já pensei em desistir? Quantas vezes achei que não iria conseguir? E Deus sempre esteve ali, do meu lado".

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