Entrevista | Virginia Nowicki, ícone dos anos 1990, sobre ter abolido fritura e carne vermelha desde os 20 anos: 'Quer me ver feliz, me leva em feira orgânica!'

Ícone dos anos 1980/1990, a modelo, apresentadora e atriz, Virginia Nowicki está há mais de 10 anos longe da TV, onde construiu uma sólida carreira passando por várias emissoras. Fez par romântico com César Filho na segunda versão da série "Alô Doçura" e comandou a parada de sucessos "Musidic", ambas no SBT, e ganhou popularidade ao estrelar comercial de uma loja de departamento feminino.

Hoje, a multifacetária artista admite que o passar do tempo representa mudança na rotina, fora as questões ligadas às limitações físicas. "Tenho que lidar com algumas questões e limitações físicas tipo, óculos para ler, fazer mais alongamento e musculação pra prevenir dores e me manter disposta, sem falar das alterações hormonais (que é um desafio!!), mas isso parte da vida. Vou me adaptando e modificando a rotina", lista em entrevista ao Purepeople.

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O segredo da aparência jovial está nos bons hábitos que conserva "desde sempre", em suas palavras. "Gosto de um estilo de vida saudável e que me faça sentir bem. Depois dos 50 posso dizer que vivo uma fase feliz. Me sinto mais consciente. Ganhei mais clareza sobre quem eu sou e o que de fato importa para mim", reflete Virginia

'Tudo bem se permitir algo fora da rotina', sobre vida saudável

Da mesma forma que outros famosos, a carne vermelha foi riscada do cardápio. "Gosto de comida de verdade. Não como fritura e carne vermelha, nem alimentos ultraprocessados desde os 20 anos. Quer me ver feliz, me leva em uma feira orgânica! Não é nenhum sacrifício ...

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