Ana Castela surpreende ao mostrar antes e depois de exercícios físicos
Cantora contou que começou a praticar atividade física há sete meses
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A cantora Ana Castela está treinando há apenas sete meses, mas já percebeu uma grande diferença na aparência de seu corpo. A famosa compartilhou no último domingo, 5, um antes e depois de sua silhueta para mostrar como ganhou músculos com a prática regular de exercícios físicos.
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"Esse era o meu corpo. Essas eram as minhas pernas. Sempre fui bem magrela", escreveu a Boiadeira ao compartilhar fotos antigas.
"Essa sou eu com sete meses treinando", comparou Ana ao publicar vídeos dela em treinos de luta e de musculação.
"Muito a melhorar, mas feliz com essa mudança. Se eu tô conseguindo, você também consegue. Aproveita que é segunda e bora começar", analisou a artista.
Nas redes sociais, internautas parabenizaram Ana Castela pela mudança conquistada com exercícios. "Dá para ver a mudança. Que disciplina! Ana está brilhando com esforço e constância", escreveu um internauta. "Que evolução incrível", elogiou outro. "Tem que cuidar mesmo, do corpo e da mente", disse mais um.
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