A psicologia afirma: aquelas pessoas que ainda escrevem listas e anotações no papel e não no celular têm dois grandes benefícios no dia a dia

Você ainda usa papel e caneta? Confesso que não abro mão da minha agenda de papel para me organizar, mas em um mundo cada vez mais digital, hábitos como o meu estão cada vez mais raros. 

Longe de querer parecer superior, mas essa prática começou a ser valorizada novamente por psicólogos. De acordo com o site Siliconcanals, não se trata de nostalgia nem de costume, mas de um outro meio de processar a informação.

Notícias relacionadas

A psicologia afirma que as pessoas que se afastam da família à medida que envelhecem não são frias nem ingratas: muitas vezes, são aquelas que finalmente deixaram de representar uma versão de si mesmas

Sob ataque, Juliano Cazarré faz uma pergunta que 'quebra' qualquer homem

Mãe de Virginia completa 60 anos e polemiza com vestido: 'Senso passou longe'

Escrever à mão envolve um ritmo mais lento, mais consciente. Ao contrário do celular, onde tudo é imediato, o papel obriga a selecionar, organizar e pensar no que será registrado.

Por isso, quem mantém esse hábito não está "atrasado", mas, em muitos casos, está mais ligado com seus pensamentos e o Purepeople te explica o por quê. 

Escrever no papel combina memória e foco 

Usar o papel e não o celular não é uma escolha aleatória. Isso envolve mecanismos cognitivos que a psicologia vem estudando há tempos. 

Publicado na revista Frontiers in Psychology, um estudo norueguês mostrou que a escrita à mão ativa maior conectividade entre diferentes áreas do cérebro do que a digitação, especialmente aquelas ligadas ao movimento e à percepção visual. Segundo os pesquisadores, esse padrão pode ter impacto positivo em processos como aprendizagem e memória.

Aquelas pessoas que escreveram à mão apresentaram padrões de conectividade maiores do que aqueles que usaram teclado digital, reforçando a ideia de que não se trata apenas de um hábito, mas de como o cérebro processa a informação. A seg...

Veja mais

Matérias relacionadas

A psicologia afirma que as pessoas que cresceram nas décadas de 60 e 70 não se tornaram duras de propósito, mas foram criadas em um ambiente onde não lhes foi proporcionada gentileza

A psicologia afirma: a força mental mais rara hoje em dia não é a resiliência ou a determinação, mas sim a capacidade de conviver com a incerteza sem procurar imediatamente distrações, explicações ou a opinião de outra pessoa

O que significa anotar as compras do supermercado em uma folha de papel e não no celular, segundo a psicologia

A psicologia afirma: a força mental mais rara hoje em dia não é a resiliência ou a determinação, mas sim a capacidade de conviver com a incerteza sem procurar imediatamente distrações, explicações ou a opinião de outra pessoa

A psicologia afirma que as pessoas com mais de 70 anos que são mais felizes não 'se mantêm jovens': elas aprenderam a deixar de comparar seu valor com algo que já não existe