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Composição   Saudável e com poucas calorias Do tipo selvagem ou híbrido, essa doce fruta é uma excelente fonte de vitamina C, folato e potássio. Também possui muitas fribras e pode prevenir diversos tipos de câncer. Veja a tabela abaixo com informações da Sociedade Brasileira de Diabetes. Calorias 39 Glicídios 7,4g Proteínas 1g Lipídios 0,6g Cálcio 22mg Fósforo 22mg Ferro 0,9mg Sódio 31,5mg Potássio 155,2mg