Solidão é agora um problema de saúde pública; há cada vez mais evidências de que os animais nos ajudam a aliviá-la
Um projeto piloto na Austrália revelou que os animais de estimação também nos ajudam a fortalecer as relações interpessoais.
Nos últimos anos, a solidão emergiu como um problema multifacetado, com sérias implicações para a saúde. A chamada "epidemia da solidão masculina" tem sido um tópico muito discutido, mas a solidão afeta diversos segmentos da população. Pequenas ações podem não resolver o problema completamente, mas podem, no mínimo, aliviá-lo.
Animais de estimação podem ser um desses pequenos detalhes. Um novo estudo observou que animais domésticos podem ajudar a diminuir os sentimentos de solidão. Curiosamente, a essência do estudo não reside na companhia que esses animais oferecem por si só, mas sim na sua capacidade de dinamizar e facilitar as interações sociais entre pessoas.
A pesquisa, conduzida na Austrália, focou em dois grupos particularmente suscetíveis à solidão: idosos e estudantes internacionais. A equipe verificou que os animais se mostraram úteis para facilitar as interações entre esses dois grupos, melhorando o bem-estar e a saúde de ambos.
"Descobrimos que idosos e estudantes internacionais experimentaram uma diminuição significativa nos sentimentos de solidão e um aumento notável em sua saúde. A presença de animais de estimação, em particular, ajudou a quebrar o gelo e facilitou conversas entre os participantes", destacou Em Bould, coautora do estudo, em um comunicado de imprensa.
O custo de uma epidemia silenciosa
A solidão pode nos impactar de diversas formas, não apenas em nosso bem-estar, mas também em nossa saúde física e mental. Ela pode acelerar nosso deterioro ...
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