Esqueceu de tomar a pílula anticoncepcional? Não precisa se desesperar! O que você deve fazer depende do tipo de pílula e do tempo de atraso. Para atrasos menores de 48h, basta tomar a dose esquecida e manter a rotina. Em casos mais graves, como múltiplos esquecimentos, medidas adicionais como camisinha ou contracepção de emergência podem ser recomendadas. 👩⚕️
Esquecer o anticoncepcional pode causar preocupação. Principalmente quando existe o risco de uma gravidez não planejada.
Mas não é preciso entrar em pânico. A primeira coisa a fazer é entender quanto tempo passou desde o horário habitual. Também é importante saber qual tipo de pílula você usa.
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No caso da pílula combinada, que contém estrogênio e progestagênio, a orientação depende da quantidade de comprimidos esquecidos. O momento da cartela também pode fazer diferença.
Por isso, se você esqueceu apenas uma pílula ontem, a conduta costuma ser mais simples.
O que fazer se esquecer da pilula anticoncepcional?
Se você esqueceu uma pílula hormonal e o atraso foi inferior a 48 horas, tome o comprimido assim que lembrar.
Depois, continue a cartela normalmente. Mantenha o horário habitual das próximas doses.
Isso pode significar tomar dois comprimidos no mesmo dia. Um será o que estava atrasado. O outro será a dose prevista para aquele dia.
Nessa situação, em geral:
- Tome a pílula esquecida assim que lembrar.
- Continue as próximas doses no horário habitual.
- Não é necessário usar um método contraceptivo adicional apenas por causa desse único esquecimento.
- A contracepção de emergência geralmente não é necessária.
Essas orientações são voltadas para pílulas hormonais combinadas. Se o comprimido esquecido era um placebo, a situação é diferente.
Os placebos não contêm hormônios. Por isso, esquecê-los não costuma interferir na proteção contraceptiva.
E se eu esqueci mais de uma pílula?
Quando duas ou mais pílulas hormonais são esquecidas em sequência, a orientação muda.
Nesse caso, a recomendação é tomar apenas a pílula esquecida mais recentemente assim que possível.
As outras doses esquecidas não precisam ser recuperadas. Depois, continue a cartela normalmente.
Também é recomendado usar camisinha ou evitar relações sexuais até completar sete dias consecutivos de uso correto das pílulas hormonais.
Se o esquecimento aconteceu na última semana de comprimidos hormonais, pode ser necessário iniciar uma nova cartela. Nesse caso, o intervalo sem hormônios pode precisar ser pulado.
Por isso, confira a bula do seu anticoncepcional. Se ainda tiver dúvidas, procure orientação de um profissional de saúde.
Quando considerar a contracepção de emergência?
A contracepção de emergência pode ser considerada após uma falha no uso do método contraceptivo.
Isso pode acontecer, por exemplo, quando há esquecimento de várias pílulas.
No caso da pílula combinada, a situação merece atenção principalmente quando:
- Duas ou mais pílulas hormonais foram esquecidas.
- O esquecimento aconteceu na primeira semana da cartela.
- Houve relação sexual sem proteção nos cinco dias anteriores.
Nessas situações, procure orientação o quanto antes. A contracepção de emergência tende a funcionar melhor quando usada rapidamente após a relação sexual de risco.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), os métodos disponíveis podem ser utilizados em até cinco dias. Porém, quanto mais cedo forem usados, maior tende a ser a eficácia.
A contracepção de emergência não interrompe uma gravidez já estabelecida. Sua ação ocorre principalmente ao prevenir ou atrasar a ovulação.
Esqueci a pílula. Preciso tomar duas de uma vez?
Se você esqueceu apenas uma pílula hormonal, pode ser necessário tomar dois comprimidos no mesmo dia.
Um será o comprimido esquecido. O outro será a dose prevista para aquele dia.
Isso não significa que você deve tomar várias pílulas para compensar todos os dias esquecidos.
Quando dois ou mais comprimidos são perdidos, a orientação é diferente. Por isso, identifique quantas doses foram esquecidas antes de decidir o que fazer.
E se eu uso a minipílula?
A orientação pode ser diferente para quem usa a pílula somente de progestagênio. Ela também é conhecida como minipílula.
Nesse caso, o tempo considerado como atraso depende do princípio ativo do medicamento.
Algumas minipílulas possuem uma janela de apenas três horas. Outras apresentam intervalos diferentes.
Por isso, não aplique automaticamente as recomendações da pílula combinada. Confira a bula do medicamento ou procure orientação profissional.
O anticoncepcional protege contra ISTs?
Não. A pílula anticoncepcional ajuda a prevenir a gravidez. Porém, não protege contra infecções sexualmente transmissíveis (ISTs).
O preservativo continua sendo importante. Seu uso ajuda a reduzir o risco de transmissão dessas infecções.
Esquecer uma vez significa que vou engravidar?
Não necessariamente. Um único esquecimento da pílula combinada, seguido pela retomada correta do uso, geralmente não exige proteção contraceptiva adicional.
Ainda assim, o risco pode variar. Isso depende do tipo de anticoncepcional usado. Também depende do momento da cartela e da quantidade de doses esquecidas.
Se você não souber o que fazer, não interrompa o método por conta própria. Confira a bula do medicamento.
Também é possível buscar orientação com um médico, enfermeiro ou farmacêutico.
Se houve relação sexual sem proteção e existe preocupação com uma possível gravidez, procure atendimento o quanto antes.
Uma avaliação rápida pode ajudar a identificar se há indicação de contracepção de emergência. Também permite avaliar qual opção é mais adequada para o caso.
