Sofro com enxaqueca e aprendi a escolher perfumes que não me fazem passar mal: estas 6 fragrâncias com aroma limpo blindam a minha dor

Para quem sofre com sensibilidade a cheiros, fragrâncias com notas cítricas, chá, frutas e flores podem ser alternativas para uma rotina mais confortável

2 out 2026 - 07h37
Resumo
Pessoas que sofrem de enxaqueca frequentemente enfrentam desconfortos causados por perfumes intensos. Para contornar o problema, a recomendação é investir em fragrâncias mais leves, frescas e limpas, formuladas com notas cítricas, frutadas, florais ou de chá. Um exemplo destacado é a colônia Capim-Limão Maracujá, da L'Occitane Au Brésil, que aposta em elementos cítricos e aromáticos para proporcionar bem-estar e frescor ao longo do dia, sem sobrecarregar quem possui sensibilidade a aromas fortes.
Sofro com enxaqueca e aprendi a escolher perfumes que não me fazem passar mal: estas 6 fragrâncias com aroma limpo blindam a minha dor.
Sofro com enxaqueca e aprendi a escolher perfumes que não me fazem passar mal: estas 6 fragrâncias com aroma limpo blindam a minha dor.
Foto: Reprodução/TV Globo / Purepeople

Quem sofre com enxaqueca sabe que encontrar um perfume agradável pode ser uma tarefa mais complicada do que parece. Alguns aromas, principalmente quando são muito intensos, podem se tornar incômodos e transformar um momento que deveria ser prazeroso em uma verdadeira dor de cabeça. Por isso, passei a prestar mais atenção nas fragrâncias que escolho para o dia a dia e descobri opções com propostas mais leves, frescas e limpas.

A ideia aqui não é afirmar que um perfume previne ou trata a enxaqueca, mas compartilhar uma seleção de fragrâncias que, pelas notas descritas, podem agradar quem prefere perfumes menos carregados e com sensação de frescor. Entre cítricos, chá, frutas e flores, há alternativas para diferentes gostos e momentos.

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Capim-Limão Maracujá (L'Occitane Au Brésil) - 100ml | R$ 129,99

O Capim-Limão Maracujá, da L'Occitane Au Brésil, foi lançado em 2023 e pertence à família Cítrico Aromático, sendo uma fragrância compartilhável. A composição começa com palmarosa, toranja rosa, bergamota, laranja amarga e tangerina verde, combinação que traz um perfil marcado por notas cítricas.

No coração, aparecem maracujá, gengibre e zimbro, enquanto a base reúne almíscar, âmbar e cashmeran. Segundo a descrição fornecida pela marca, a colônia foi pensada para qualquer momento do dia e associa sua proposta a uma sensação de alegria e bem-estar, com resultados comprovados pela neurociência.

Cheirosa '48 de (Sol de Janeiro) - 240ml | R$ 323,00

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Outra opção de proposta mais leve é a Cheirosa...

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