Viagem marcada para o frio? Dermatologista revela 4 dicas essenciais para proteger a pele no inverno
Frio, vento e ar seco podem comprometer a saúde da pele durante viagens; dermatologista explica como adaptar a rotina de cuidados no inverno
Destinos de inverno pedem casacos, botas e planejamento, mas também exigem atenção redobrada com a pele. Frio intenso, vento, ar seco e até o ambiente fechado dos aviões podem provocar ressecamento, sensibilidade e desconforto em poucas horas.
Pensando nisso, a dermatologista Dra. Marina Hayashida reuniu dicas práticas e fáceis de aplicar para manter a pele, os lábios, as mãos e os cabelos saudáveis durante viagens para regiões frias. Cuidados simples que fazem toda a diferença do embarque ao retorno para casa.
Dicas da dermatologista
1. Limpeza da pele não entra em férias, nem no frio
Um erro comum no inverno é diminuir a limpeza facial por conta da sensação de menor oleosidade. Segundo a médica, esse hábito pode comprometer a saúde da pele. "Mesmo no frio, a limpeza precisa ser feita corretamente, principalmente à noite. É essencial lavar o rosto todos os dias, inclusive nas temperaturas mais baixas", orienta a Dra. Marina.
A dermatologista recomenda apostar na dupla limpeza, combinando óleo de limpeza com um sabonete facial suave, para remover impurezas sem agredir a barreira cutânea.
2. Hidratação reforçada e foco na barreira da pele
No frio, a pele perde água com mais facilidade. Por isso, a hidratação precisa ser intensificada e adaptada ao longo do dia. "Gosto de usar um hidratante mais leve durante o dia e um creme mais encorpado à noite, que ajuda a formar uma barreira reparadora", explica.
Mãos e corpo também merecem atenção especial, principalmente em voos longos. "Dentro do avião tudo resseca. Vale reaplicar hidratante nas mãos, cotovelos e áreas mais sensíveis ao longo do dia, usando embalagens menores, que são práticas para levar na bolsa".
3. Protetor solar continua indispensável no inverno
Mesmo com menos sol aparente, a radiação ultravioleta continua presente, e o uso do protetor solar não deve ser negligenciado. A dica da dermatologista é escolher fórmulas mais confortáveis para o frio: "Protetores mais fluidos secam rápido e funcionam muito bem no inverno. Já os minerais ajudam a manter a pele um pouco mais hidratada". Para facilitar a reaplicação durante passeios ao ar livre, ela sugere versões em stick, que são práticas e fáceis de usar ao longo do dia.
4. Lábios, cabelos e olhos também sentem o frio
Os efeitos do clima frio não se limitam ao rosto. Cabelos e lábios costumam sofrer bastante com o vento e o ressecamento. Para os fios, a dermatologista aposta em óleos capilares: "Um bom óleo faz diferença na aparência e na saúde do cabelo, deixando os fios mais brilhantes e protegidos".
Já os lábios precisam de cuidado constante. "Vale ter um hidratante labial para reaplicar durante o dia e uma pomada reparadora para usar à noite, em maior quantidade". Quem usa lentes de contato também deve ficar atento: "O frio e o ar seco ressecam bastante os olhos, então o colírio lubrificante é um grande aliado".
Cuidados com a pele em qualquer estação
Viajar bem vai além do destino, envolve conforto, bem-estar e autocuidado. Ao adaptar a rotina de skincare ao clima e às condições da viagem, é possível aproveitar cada momento com mais leveza e confiança. Com orientações práticas e baseadas na ciência, a Dra. Marina Hayashida reforça: o cuidado com a pele não entra em férias. Ele acompanha cada trajeto, garantindo uma viagem mais agradável, e um retorno com a pele saudável, equilibrada e protegida, independentemente da estação.
Sobre a especialista
Dra Marina Hayashida é médica dermatologista referência em São Paulo, formada e com doutorado pela UNIFESP (Universidade Federal de São Paulo), uma das faculdades mais respeitadas do Brasil. Fundadora da Clínica Marina Hayashida Dermatologista, já ajudou milhares de mulheres a se sentirem mais bonitas e satisfeitas com sua imagem.
*Fontes: Dayna Barossi/Press Company
