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Sedentarismo e sobrepeso afetam o desempenho escolar de crianças e adolescentes

Entenda como o excesso de peso pode gerar consequências no jeito que jovens estudam e conheça o projeto de uma professora que está colocando os alunos para se mexer

20 out 2026 - 13h43
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Resumo
A obesidade e o sedentarismo afetam diretamente o desempenho escolar de crianças e adolescentes. Pesquisas reforçam esse impacto: um estudo da USP revelou que o excesso de peso prejudica a leitura e a capacidade de atenção de crianças, enquanto cientistas norte-americanos associaram a baixa aptidão aeróbica à queda no rendimento acadêmico de jovens. O tema gera alerta, já que a Organização Mundial da Saúde estima que a obesidade infantil atinja 75 milhões de casos no mundo até 2025.

Você sabia que a obesidade e o sedentarismo podem atrapalhar o desempenho das crianças e de adolescentes na escola? Muitas vezes, um está ligado ao outro, já que pessoas que deixam de fazer exercício físico acabam engordando. E, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a taxa de obesidade infantil deve chegar a 75 milhões em todo o mundo até 2025. Sendo assim, estudos estão sendo desenvolvidos para entender e evitar este possível novo cenário.

Entenda como a obesidade e o sedentarismo podem afetar o desempenho escolar
Entenda como a obesidade e o sedentarismo podem afetar o desempenho escolar
Foto: Getty Images/Soumen Hazra / Bons Fluidos

A obesidade e o aprendizado

Em um estudo da Universidade de São Paulo (USP), a fonoaudióloga Patrícia Zuanetti decidiu testar dois grupos divididos entre crianças obesas e não obesas através de testes de leitura. A profissional chegou à conclusão de que as que estavam acima do peso tiveram dificuldades para ler, e as que estavam em seu peso ideal foram capazes de ler de forma mais adequada. "O excesso de peso causou prejuízos na atenção e na capacidade de alternar respostas e ações, de acordo com as exigências de estímulos", afirma a publicação

O sedentarismo e o aprendizado

Pesquisadores norte-americanos fizeram uma publicação na revista científica Pediatric Exercise Science, mostrando como a realização de exercícios físicos está atrelada ao desempenho acadêmico em adolescentes. A queda da aptidão aeróbica estava diretamente ligada à piora do desempenho dos jovens.

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