Cuidados com a pele no inverno: como evitar o agravamento de manchas

Apesar de o verão ser frequentemente associado ao surgimento de manchas, o inverno também pode favorecer o agravamento de problemas na pele. Alguns exemplos são melasma, hiperpigmentação pós-inflamatória e escurecimento de áreas já sensibilizadas.

Muita gente acredita que os riscos causados pela exposição solar diminuem durante o inverno. Afinal, os dias são mais frios, o céu costuma ficar nublado e o calor deixa de ser uma preocupação constante.

Notícias relacionadas

Giovanna Antonelli faz procedimento para combater envelhecimento íntimo: 'É ótimo'

Você limpa, limpa e o mofo volta? O problema pode não estar na limpeza

Cutículas ressecadas? Aprenda a cuidar delas em casa de forma prática e segura

No entanto, especialistas alertam que essa percepção pode levar a um erro comum: reduzir os cuidados com a proteção da pele.

Por que o melasma pode piorar no inverno?

A principal razão para o melasma apresentar uma piora no inverno é que a radiação ultravioleta continua presente mesmo nos dias frios ou nublados.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), até 90% dos sinais visíveis de envelhecimento da pele estão relacionados à exposição solar acumulada ao longo da vida.

A entidade também destaca que a radiação ultravioleta atravessa as nuvens e continua afetando a pele. E isso acontece mesmo quando não há sensação de calor ou incidência direta do sol.

"O inverno cria uma falsa sensação de segurança. Muitas pessoas deixam de reaplicar o protetor solar porque acreditam que estão protegidas apenas pelo fato de o dia estar nublado ou mais frio. A radiação continua presente e pode estimular o escurecimento das manchas da mesma forma". Quem explica é Josy Sasaki, médica dermatologista parceira da PinkMed.

Outros fatores também influenciam o aparecimento de manchas

No caso do melasma, os cuidados precisam ser ainda mais rigorosos. A condição afeta principalmente mulheres e é caracterizada pelo surgimento de manchas escuras no rosto.

Além da exposição solar, o problema possui origem multifatorial. Entre os fatores que podem agravar o quadro está a luz visível emitida por:

• Telas de celulares.
• Computadores.
• Iluminação artificial.

Por isso, a proteção diária continua sendo fundamental durante todo o ano.

Ressecamento da pele merece atenção

Outro aspecto comum durante o inverno é o aumento do ressecamento da pele. Banhos mais quentes, menor ingestão de água e a queda da umidade do ar podem comprometer a barreira de proteção natural da pele.

Quando isso acontece, processos inflamatórios podem se intensificar.

Em algumas pessoas, esse cenário favorece o aparecimento ou o agravamento de manchas.

Inverno é uma boa época para tratamentos dermatológicos?

Apesar dos cuidados necessários, o inverno costuma ser considerado uma das melhores épocas para iniciar tratamentos dermatológicos mais intensivos.

Procedimentos como peelings químicos, lasers e tecnologias voltadas para rejuvenescimento são realizados com mais frequência nessa estação.

Isso porque existe menor exposição solar direta durante o período de recuperação da pele.

O sucesso do tratamento depende dos cuidados diários

Segundo Josy Sasaki, o inverno pode ser uma oportunidade estratégica para tratar manchas. No entanto, os resultados dependem da manutenção dos cuidados básicos.

"Muitas pessoas acreditam que basta fazer o procedimento e esperar o resultado. Na prática, o sucesso do tratamento depende diretamente da rotina de proteção solar, hidratação e acompanhamento médico adequado", afirma.

Cuidado com promessas milagrosas

A busca por tratamentos para clarear manchas também aumentou nas redes sociais. Com isso, surgem receitas caseiras e promessas de resultados rápidos que nem sempre possuem respaldo científico.

De acordo com especialistas, algumas dessas práticas podem causar irritações, queimaduras e até piorar a pigmentação da pele.

Por este motivo, a orientação é procurar avaliação profissional antes de iniciar qualquer tratamento.

Proteção continua sendo indispensável

A mensagem dos especialistas é clara: o inverno não representa uma pausa nos cuidados com a pele. Pelo contrário. A estação pode ser uma excelente oportunidade para tratar manchas e prevenir o envelhecimento precoce.

Para isso, é fundamental manter a proteção solar, a hidratação adequada e o acompanhamento com um dermatologista. Pois quando o assunto é saúde da pele, o frio nem sempre significa menos risco.