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Confira 15 motivos que podem diminuir seu desejo sexual

O desejo sexual está em baixa? Pois saiba que problemas como má qualidade do sono, ronco, depressão e ganho de peso podem ser os culpados. Confira 15 itens, listados pela revista norte-americana Shape, que têm o poder de diminuir a libido. Dormir pouco: além de afetar a aparência, o humor e a saúde, dormir pouco também atrapalha o desejo sexual.  Segundo Robert D. Oexman, diretor do Instituto Dormir para Viver, nos Estados Unidos, a privação crônica do sono, que pode ocorrer até mesmo com quem dorme 6 horas por noite (a maioria dos adultos precisa de, no mínimo, 7 horas de sono), acaba diminuindo os níveis da testosterona, o hormônio sexual em homens e mulheres
O desejo sexual está em baixa? Pois saiba que problemas como má qualidade do sono, ronco, depressão e ganho de peso podem ser os culpados. Confira 15 itens, listados pela revista norte-americana Shape, que têm o poder de diminuir a libido. Dormir pouco: além de afetar a aparência, o humor e a saúde, dormir pouco também atrapalha o desejo sexual. Segundo Robert D. Oexman, diretor do Instituto Dormir para Viver, nos Estados Unidos, a privação crônica do sono, que pode ocorrer até mesmo com quem dorme 6 horas por noite (a maioria dos adultos precisa de, no mínimo, 7 horas de sono), acaba diminuindo os níveis da testosterona, o hormônio sexual em homens e mulheres
Foto: Getty Images
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