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3 sinais de que você está sabotando seu relacionamento sem saber

Você já parou para pensar que nós mesmos, através de algumas atitudes, podemos sabotar nosso próprio relacionamento?

4 fev 2023 - 08h00
(atualizado em 6/2/2023 às 17h55)
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Brigas e conflitos podem surgir na vida de qualquer casal, mas quando um relacionamento é composto apenas por maus momentos, é hora de olhar para si mesma e se perguntar: será que eu tenho contribuído com isso de alguma forma?

Será que você está sabotando seu relacionamento?
Será que você está sabotando seu relacionamento?
Foto: Shutterstock / Alto Astral

Isso porque a responsável por esses problemas pode ser você mesma, que boicota as próprias relações, muitas vezes, sem nem perceber. Por isso, nós listamos, abaixo, três sinais de que você pode estar sabotando o sucesso do seu relacionamento, além de dicas de como driblar essa situação. Confira:

1. Mude sua percepção sobre o outro

Você se concentra mais nos problemas e desafios da vida a dois do que naquilo que está indo bem. Ao invés disso, tente identificar os pensamentos tóxicos que tem sobre o seu par e concentre-se nos aspectos positivos dele.

2. Deixe o orgulho de lado no relacionamento

Você se esforça para estar certa o tempo todo. Porém, que tal dar o benefício da dúvida ao outro também?

3. Ouça o que outro tem a dizer

Você sempre leva as coisas para o lado pessoal. Em vez disso, esteja aberta para ouvir os sentimentos e as necessidades da sua cara-metade, mas ouça com empatia, hein?

E, aí: bora fazer uma autoanálise sobre o seu relacionamento? 

Suas atitudes também contribuem para a crise no relacionamento -
Suas atitudes também contribuem para a crise no relacionamento -
Foto: Shutterstock / Alto Astral
Alto Astral
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