Elenco do São Paulo realiza testes físicos e trabalhos com bola
Tricolor treinou na manhã desta quinta-feira, com trabalhos físicos e atividades com bola
O São Paulo treinou na manhã desta quinta-feira (25), no CT da Barra Funda, em preparação para a sequência do Campeonato Paulista, ainda sem data definida por conta da pandemia do novo coronavírus.
Logo pela manhã, a comissão técnica dividiu os jogadores em pequenos grupos para realizar o 'Yo-Yo Test' - importante ferramenta que determina o nível da capacidade individual e exige bastante esforço físico dos jogadores.
Segundo a assessoria de imprensa, o teste durou até os atletas sentirem-se incapacitados, cansados ou quando não atingiam as demarcações antes dos sinais sonoros. Dessa forma, o teste avaliou quantas vezes o jogador conseguiu o maior número possível de deslocamentos dentro do estímulo sonoro.
🏃♂️🥵 Manhã de testes físicos e muito suor no CT da Barra Funda.#VamosSãoPaulo 🇾🇪 pic.twitter.com/7v0GzLPYkp
— São Paulo FC (@SaoPauloFC) March 25, 2021
Na sequência, já com todo o elenco reunido, os comandados de Hernán Crespo realizaram um complemento técnico e finalizaram o treino desta quinta-feira.
⚽️ O dia também teve trabalhos com bola no CT da Barra Funda.#VamosSãoPaulo 🇾🇪 pic.twitter.com/hhifwrA78a
— São Paulo FC (@SaoPauloFC) March 25, 2021
