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Se você puder responder 'sim' sinceramente a essas seis perguntas, você tem mais felicidade em sua vida do que imaginava

Segundo a psicologia, existem seis perguntas que podem dizer se você é uma pessoa feliz

5 fev 2026 - 11h23
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Candinho (Sergo Guizé) é uma pessoa otimista, independente dos problemas.
Candinho (Sergo Guizé) é uma pessoa otimista, independente dos problemas.
Foto: Divulgação/TV Globo / Purepeople

Grande parte dos telespectadores da novela 'Êta Mundo Melhor', na Globo, assiste por causa do otimismo de Candinho (Sergio Guizé), o personagem-central da trama. 

Muitas vezes de forma ingênua, o caipira acredita nas pessoas e em que tudo na sua vida vai melhorar de alguma forma. Como qualquer folhetim, o protagonista é rodeado de pessoas que desejam fazer mal a ele; Candinho, por sinal, ignora qualquer obstáculo em nome da felicidade.  

Especialista em longevidade, Dan Buettner passou os últimos 20 anos estudando os lugares do mundo com mais pessoas centenárias concentradas por metro quadrado, as chamadas Zonas Azuis do Planeta. A análise o fez se tornar um dos randes nomes do bem-estar, levan do-o à criação do livro 'As Zonas Azuis da Felicidade: Lições das Pessoas Mais Felizes do Mundo'.

Para escrever o livro, ele conversou com Dan Witters, diretor de pesquisa do Índice Nacional de Saúde e Bem-Estar da Gallup desde 2008, que respondeu:. "Ele me disse que a verdadeira felicidade surge de um conjunto de fatores interconectados que quase sempre se combinam", afirmou o especialista.

E quais são esses fatores? Essas seis perguntas são importantes para dizer o quão você é feliz, e talvez o próprio personagem da novela da Globo os tenha.

1. Você tem dinheiro suficiente para fazer o que deseja?

"O verdadeiro bem-estar depende do que fazemos para alcançar a felicidade emocional, desde que tenhamos um certo grau de segurança financeira", diz Arthur C. Brooks, renomado professor de Harvard...

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