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José Carlos Moreno, professor de Dermatologia: 'O shampoo não causa queda de cabelo. É possível lavar o cabelo diariamente, usando o shampoo adequado. O cabelo que cai durante a lavagem também cairia ao ser penteado'

Lavar o cabelo todos os dias faz os fios caírem? Dermatologista explica o que realmente provoca a queda e ensina a forma correta de lavar e secar os cabelos

10 ago 2026 - 09h50
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José Carlos Moreno, professor de Dermatologia: 'O xampu não causa queda de cabelo. É possível lavar o cabelo diariamente, usando o xampu adequado. O cabelo que cai durante a lavagem também cairia ao ser penteado'.
José Carlos Moreno, professor de Dermatologia: 'O xampu não causa queda de cabelo. É possível lavar o cabelo diariamente, usando o xampu adequado. O cabelo que cai durante a lavagem também cairia ao ser penteado'.
Foto: Reprodução/Instagram, @yasminbrunet / Purepeople

A queda de cabelo é uma das grandes preocupações e, na busca pelos melhores cuidados para conter essa queda, às vezes cometem-se alguns erros. 

Um dos mitos mais difundidos é que o cabelo cai mais quando lavado com shampoo, e justamente por causa dessa crença muitas pessoas evitam lavar o cabelo com a frequência necessária; segundo os especialistas, isso só serve para agravar ainda mais o problema.

Conforme explica José Carlos Moreno, professor titular de Dermatologia, no blog da Academia Espanhola de Dermatologia e Venereologia (AEDV): "O shampoo não faz o cabelo cair. É possível lavá-lo diariamente, usando o shampoo adequado. O cabelo que cai ao ser lavado também cairia ao ser penteado", destaca o especialista.

Manter uma higiene adequada do cabelo é fundamental; por isso, tantos especialistas falam da importância de lavar bem o couro cabeludo

Por esse motivo, o shampoo se torna um produto básico e essencial que deve ser escolhido de acordo com as necessidades do couro cabeludo. 

Além disso, Moreno destaca que o cabelo não cai por causa do shampoo, mas sim porque os fios que se soltam durante a lavagem já estavam na fase final de seu ciclo de vida.

Isso significa que não faz sentido adiar a lavagem do cabelo, pois, como bem indica José Carlos, "o cabelo que cai durante a lavagem já está previamente danificado ou 'doente'", então, mais cedo ou mais tarde, ele acabará caindo.

O cabelo pode ser lavado diariamente

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