'Tudo sem gordura, sem açúcar': dieta restrita de Neymar fez chef de cozinha ajustar menu do jogador para ter prato clássico do Brasil
Contratado pelo Santos, Neymar segue uma dieta super rígida para se manter em forma no campo, mas não abre mão de um prato brasileiro amado por muitos
Com uma carreira internacional de muito sucesso, Neymar está de volta ao Santos para a alegria dos torcedores do time paulista. Apesar de ter dado o que falar por sua forma física no Al-Hilal, o jogador segue uma dieta super regrada e com diversas restrições para estar sempre pronto para atuar nos campos.
Em entrevista ao g1, a ex-personal chef de Neymar, Marcela Lermy, contou alguns detalhes da dieta personalizada que o astro seguia quando estava no Barcelona, onde atuou ao lado de Messi, coroado diversas vezes o melhor do mundo. Segundo a profissional, o 'Menino da Vila' não abria mão de comidas brasileiras em seu cardápio.
Entre os pratos preferidos do namorado de Bruna Biancardi, com quem tem duas filhas, estavam o clássico brasileiro: arroz, feijão, bife e batata frita. Porém, assim como Cristiano Ronaldo, outro craque do futebol mundial, a dieta do brasileiro era adaptada com alimentos saudáveis.
"Eu fui aprendendo a adaptar os pratos para versões saudáveis. O feijão, por exemplo, sem embutidos ou bacon, mas com gostinho de defumado. Tudo sem gordura, sem açúcar, mais saudável. Alimentação de atleta. Estudei muito para atender ao que ele precisava", contou ao g1.
Segundo Marcela Lermy, a salada preferida de Neymar era uma que levava brócolis e ovo: "Costumava fazer uma fusão de comida brasileira e mediterrânea, bem colorida".
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