Tania García, educadora infantil e pesquisadora em neurociência: 'Dormir com os filhos reduz os níveis de cortisol no sangue e estimula a produção de oxitocina; assim, o cérebro da criança recebe tudo o que precisa'

Dormir com os filhos, prática conhecida como coleito, voltou ao centro do debate sobre descanso infantil e criação. Para Tania García, educadora infantil e pesquisadora em neurociência, a proximidade durante a noite pode favorecer o descanso, o vínculo afetivo e o desenvolvimento emocional das crianças.

As informações são do veículo espanhol El Confidencial. Segundo a publicação, a especialista explicou seu ponto de vista em um vídeo publicado em sua conta no Instagram, no qual procurou questionar alguns dos mitos mais comuns relacionados ao hábito de dormir acompanhado.

O que acontece com o cérebro da criança quando ela dorme com os pais?

Em sua explicação, Tania García afirma: "Dormir com os filhos reduz os níveis de cortisol no sangue e gera oxitocina; portanto, o cérebro infantil obtém tudo o que precisa".

Segundo a educadora, a proximidade durante o sono pode ajudar a reduzir o estresse infantil e favorecer a produção de oxitocina, relacionada ao bem estar e ao vínculo afetivo. Para ela, essa convivência durante a noite também contribui para criar um ambiente de segurança emocional, que pode influenciar a autoestima, a tranquilidade e a capacidade de a criança regular suas emoções.

Entre os benefícios apontados pela especialista também estão o fortalecimento das conexões neuronais, um descanso mais profundo e a consolidação do aprendizado. Conforme sua explicação, quando dormem acompanhadas, as crianças podem sincronizar a respiração e a circulação com o adulto. Na avaliação ...

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