No ar em Três Graças, Murilo Benício perde 12 kg e faz revelação: 'O tratamento é...'

Nesta quarta-feira (28), Murilo Benício, o Ferette de Três Graças, usou o Instagram para revelar que perdeu 12 kg após passar por um tratamento com a ajuda de uma nutróloga. "Foi uma mudança muito positiva na minha vida que achei que valia compartilhar e incentivar vocês também", iniciou o astro.

"A mudança não foi só na balança, mas em vários aspectos da minha vida, disposição, leveza, autoestima e claro: saúde, que é sempre o mais importante. Mesmo durante essa rotina corrida de gravações, saúde é prioridade e manter uma rotina de exercícios físicos e cuidar da minha alimentação tem feito toda a diferença inclusive pra conseguir dar conta dessa maratona que é fazer novela", destacou o artista.

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NOVA ROTINA

"O melhor é você estar leve de uma forma geral. E saúde, né? Por exemplo: moro no Rio de Janeiro. Meu cardio é fazer a Lagoa (Zona Sul do Rio de Janeiro). A Lagoa quase 8km. Percebi que comecei a fazer a Lagoa muito mais facilmente do que eu fazia. O tratamento é bom porque ele te dá esse impulso. Quando a gente chega a um peso que agrada olhar no espelho, vestir uma roupa e sair para fazer um exercício, isso não tem preço e vale o esforço", garantiu Benício.

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MURILO BENÍCIO FALA SOBRE TRÊS GRAÇAS E TRABALHO COM A GRAZI

Entrevistado pelo Gshow, Murilo Benício falou sobre atuar com Grazi Massafera em Três Graças. "Tem sido uma diversão nossos encontros no set. Está uma delícia. Tudo é motivo para risada, a gente se diverte muito. A Arminda é uma personagem solar, bem divertida, apesar de ser vilã. Ela vai fazer muito sucesso. É a cara do brasileiro gostar", afirmou o astro.

VILÃO

O veterano comentou também sobre viver mais um vilão. "O povo gosta de me ver de vilão, mas não digo que ele é mau ou bonzinho, gosto sempre de pensar nos motivos que levam ele fazer o que ele faz. É um experimento de atuação", falou Murilo.