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Lionel Messi, 39 anos, jogador de futebol: 'Sempre fui bem simples na hora de comer. Gosto de chocolate e de doce de leite, mas meu prato favorito são as milanesas que minha mãe faz'

O craque argentino, oito vezes vencedor da Bola de Ouro, é prova de que seguir uma alimentação saudável não significa abrir mão dos seus pratos favoritos

24 jul 2026 - 09h55
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Lionel Messi, 39 anos, jogador de futebol: 'Sempre fui bem simples na hora de comer. Gosto de chocolate e de doce de leite, mas meu prato favorito são as milanesas que minha mãe faz'.
Lionel Messi, 39 anos, jogador de futebol: 'Sempre fui bem simples na hora de comer. Gosto de chocolate e de doce de leite, mas meu prato favorito são as milanesas que minha mãe faz'.
Foto: Reprodução, Instagram @leomessi / Purepeople

Costumamos pensar que todos os atletas de alto rendimento precisam seguir uma alimentação extremamente rigorosa, com cardápios compostos por ingredientes medidos grama por grama. 

No entanto, quando perguntam a Lionel Messi qual é sua comida favorita, sua resposta é tão surpreendente quanto emocionante.

O jogador argentino, que aos 39 anos continua atuando em alto nível, já contou em diversas ocasiões que, embora precise cuidar muito da alimentação, ainda tem um carinho especial pelos sabores da infância. E, entre todos eles, há um que nunca conseguiu superar: a milanesa feita por sua mãe.

As milanesas da mãe continuam sendo seu prato favorito

Ao longo da carreira, Messi viajou pelo mundo inteiro, comeu em alguns dos melhores restaurantes e conheceu diferentes gastronomias. Ainda assim, quando foi questionado sobre seu prato preferido, não hesitou.

"Minha comida favorita é a milanesa da minha mãe. Não sei... talvez seja o molho que ela coloca por cima. Já comi muitas milanesas boas, mas fico com a primeira, a que eu sempre comia em casa", confessou em entrevista ao jornal esportivo argentino Olé.

A milanesa é um dos pratos mais populares da Argentina. Trata-se de um filé empanado que pode ser preparado com carne bovina ou frango, embora a versão favorita do jogador seja a de frango feita por sua mãe.

Segundo relatos, a receita da família leva salsa picada no ovo, farinha de rosca com alho e queijo parmesão. Além disso, a carne é primeiro frita e depois finalizada no forno com molho,...

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