Ary Mirelle impressiona ao revelar novo peso após processo de emagrecimento
Ary Mirelle compartilhou mais uma etapa de seu processo de emagrecimento nesta quinta-feira (19/03)
A influenciadora Ary Mirelle surpreendeu seus seguidores nesta quinta-feira (19/03) ao compartilhar mais uma etapa de sua jornada de emagrecimento. A esposa do cantor João Gomes utilizou as redes sociais para mostrar o resultado de sua última pesagem, que marcou 58,5 kg na balança.
Ao ver o novo número, Ary não escondeu a surpresa e reagiu com bom humor nos stories: "Oxe, parece miragem... Vou nem comemorar ainda. Acho que a balança tá com erro."
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A trajetória de emagrecimento de Ary Mirelle
Mãe de Jorge, de 2 anos, e do pequeno Joaquim, que nasceu em setembro de 2025, a criadora de conteúdo tem sido transparente sobre as mudanças em seu corpo no pós-parto. Desde o nascimento do caçula, Ary acumula uma perda total de 12,5 kg em apenas cinco meses.
Confira a evolução gradual registrada pela influenciadora:
Outubro/2025: 71 kg
Novembro/2025: 67 kg (Início no beach tennis)
Dezembro/2025: 68 kg (Leve oscilação)
Fevereiro/2026: 61 kg
Março/2026: 58,5 kg
Desabafo sobre autoestima e aceitação
Apesar dos números positivos na balança, Ary Mirelle faz questão de manter os pés no chão e incentivar o cuidado com a saúde mental de suas seguidoras. Recentemente, ao comparar fotos de seu "antes e depois", ela publicou um desabafo sincero sobre as marcas da maternidade.
"Tenho pochete, flacidez, diástase, estrias, celulites... E tá tudo bem. Se cuidem, cuidem da saúde de vocês, da autoestima de vocês, jamais desistam", declarou a influenciadora na ocasião.
A evolução da esposa de João Gomes é fruto de uma rotina que combina atividades físicas, como o beach tennis, com o foco na saúde integral, servindo de inspiração para milhares de mulheres que acompanham sua rotina materna.
Contigo
