Comecei o desafio 12-12-12 porque precisava de ordem em casa: não sabia que isso afetaria tanto a minha produtividade

Eu não diria que sou uma acumuladora compulsiva, mas tenho dificuldade de me desfazer de coisas de todo tipo.

Guardo objetos sem uso e fico com receio de me desfazer de coisas no trabalho, como e-mails, papéis e documentos de anos atrás. 

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Então, procurei um método que funcionasse para mudar esse hábito e acabei encontrando o 12-12-12. O que eu não sabia era o quanto ele influenciaria minha produtividade.

O método minimalista 12-12-12

Quando o assunto é organização, tenho dificuldade de começar. 

Manter tudo em ordem é relativamente fácil para mim, porque sigo a regra dos dois minutos. Mas, nos períodos em que tenho muito trabalho ou enfrento picos de estresse, acabo acumulando coisas demais, de todo tipo.

O desafio 12-12-12 é uma estratégia criada por Joshua Becker, do Becoming Minimalist, defensor do minimalismo.

A ideia é encontrar, todos os dias, 12 itens para jogar fora, 12 para doar e 12 para colocar no devido lugar. Ao todo, lidamos com 36 coisas que estão fora de lugar e nos desfazemos de 24 delas a cada dia, até que o espaço fique organizado e com muito menos objetos.

No meu caso, apliquei o método no escritório, porque é onde passo mais tempo e também o ambiente mais bagunçado, que volta a ficar desorganizado com facilidade ao longo dos dias.

Ver aquele espaço cada vez mais caótico estava começando a afetar minha saúde mental. Ou talvez fosse o contrário: pode ser que meu estado mental estivesse contribuindo para a bagunça no meu local de trabalho.

Um estudo constatou que a de...

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