Aos 53, Rodrigo Faro ostenta corpo sarado: 'Não aceito menos que a perfeição'
Personal trainer do apresentador o elogiou pelo bom desempenho
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Rodrigo Faro, de 53 anos, chamou a atenção de seus seguidores na segunda-feira, 26, ao compartilhar vídeos de uma aula de calistenia, modalidade que usa apenas o peso do próprio corpo nos exercícios.
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Nas imagens divulgadas no Instagram, o apresentador ostenta resistência, técnica e bastante aptidão para prática de exercícios. Além da habilidade esportiva, também chamou a atenção o físico trincado de Rodrigo Faro.
“Aquecimento do ‘homi’ hoje. Não aceito menos que a perfeição”, escreveu o personal JP Olsen no post.
Apesar de ser subestimada por muitos, se praticada da forma correta, a calistenia permite obter ganho de força e hipertrofia, além de considerável melhora na mobilidade e no equilíbrio. Os exercícios podem ser adaptados e adequados de acordo com a habilidade e a evolução de cada um.
Relembre
Esta não é a primeira vez que Faro chama a atenção por causa de seus treinos e de seu corpo sarado.
No início de outubro de 2026, o apresentador falou sobre sua paixão ao Esporte Espetacular (Globo).
"Calistenia é a beleza da força. Eu pratico há quase três anos e mudou tudo na minha vida. Mudou a minha disciplina e a minha relação com me autodesafiar", declarou Faro na entrevista.
De acordo com ele, cuidar da saúde teve efeitos diretos em seu desempenho profissional. Recentemente, ele foi contratado pelo Globoplay para apresentar o reality show dinâmico Herança em Jogo.
"Das 8h às 11h eu cuido do meu CPF. É quando vou me alimentar bem, fazer o meu treino e cuidar da minha mente e do meu corpo. Depois começa o CNPJ, vem o trabalho e a correria", explicou.
O amor pela prática é tanto que Rodrigo Faro já influenciou Kaká Diniz, marido de Simone Mendes, a fazer calistenia. A "conversão" do empresário teria ocorrido durante um jantar em que Faro o fez refletir sobre os resultados de seus exames médicos. “Foi meio que um tapa na minha cara. Eu disse assim: ‘Cara, a partir de hoje eu preciso mudar a minha rotina’”, contou Kaká para Léo Dias, no início de outubro de 2026.
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