A psicologia explica: se tantos adultos deixam de comemorar seus aniversários, não é por causa de uma tristeza relacionada ao envelhecimento

A cada ano, a data se aproxima, mas o entusiasmo diminui. Embora alguns continuem a soprar as velinhas com fervor, muitos adultos preferem deixar esse dia passar da maneira mais discreta possível. 

Costuma-se atribuir esse desinteresse ao medo de envelhecer, mas os psicólogos propõem uma leitura totalmente diferente: deixar de comemorar o aniversário não está necessariamente ligado à tristeza diante da passagem do tempo. 

O aniversário pode se transformar em um momento de balanço

Com o passar dos anos, o aniversário perde a sua despreocupação para se tornar uma espécie de ponto de parada, um balanço inevitável. 

Muitos o utilizam como referência para avaliar seus objetivos pessoais, profissionais ou familiares. Portanto, não é tanto a idade cronológica que pesa, mas sim as nossas próprias expectativas em relação à nossa trajetória.

Como destaca um estudo publicado na revista científica Psychothema, a nossa satisfação com a vida depende fortemente da nossa percepção de progresso em direção a objetivos que consideramos importantes.

Assim, a comparação entre os nossos ideais passados e a nossa realidade atual costuma gerar mais questionamentos do que vontade de festejar. O incômodo não vem, portanto, do fato de fazer "mais um ano", mas sim da sensação desagradável de não ter concretizado certos projetos de vida nos prazos inicialmente estipulados.

Quando a comemoração vira uma obrigação social

Além disso, com a vida adulta, a organização de uma comemoração se transforma profundamente. E...

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