6. Como dormir de bruços (decúbito ventral)
Errado: colocar o travesseiro sob a cabeça
Certo: colocar um travesseiro ou almofada na altura do quadril. Outra sugestão é colocar um travesseiro mais alto no quadril e outro mais baixo
sob a cabeça
Fonte: Fisioterapeutas Kenia Guerra Baumann e Alessandra Arkie da Triathon Academia
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