A pesquisadora Gretchem Brenes explicou que os pessimistas não acreditam que as coisas darão certo e, por isso, nunca tentam atingir uma meta. "Eles não se dão a chance de descobrir se podem ou não fazer as coisas", comentou a pesquisadora.

Desse modo, se os pessimistas nem sequer tentam manter determinados comportamentos saudáveis, como fazer exercícios, eles serão menos propensos a ter um bom condicionamento físico. consequentemente, sentirão mais dores e terão as funções mais reduzidas que seus pares em melhor forma, acrescentou ela.

Além disso, quando pessoas com perspectivas mais negativas tentam praticar atividades físicas, elas podem apresentar uma propensão maior a sentir dor, fato que reforça a expectativa de que nada funciona a favor delas. Provavelmente por isso elas param de tentar. O ato se torna um tipo de "profecia negativa auto-realizada", explicou Brenes.

Já os otimistas podem ser mais propensos a tentar fazer exercício, observou a pesquisadora. No entanto, embora o esforço deles possa evitar a deterioração da saúde, na verdade, não há melhora, acrescentou. "Acho que os otimistas são mais propensos a tentar, mas não têm probabilidade maior de obter sucesso", comentou a coordenadora do estudo.

Reuters Health