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Quanto tempo após a ingestão dos alimentos o corpo começa a acumular gordura? Ouvi dizer que após 3 dias é que ocorrem alterações de peso. Isso é verdade?
Luciana, 25 anos

Luciana,
tudo isso varia de pessoa a pessoa, e depende da sua composição corporal, atividade física e metebolismo. Quanto tempo você leva para acumular gordura só com acompanhamento poderíamos saber.

Alessandra Caviglia

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