O segredo de Ivete Sangalo para manter o corpo forte e saudável
Nutricionista defende abordagem equilibrada em vez de dietas restritivas para Ivete Sangalo, que tem intolerância a lactose e glúten.
O nutricionista Daniel Cady compartilhou informações sobre os hábitos alimentares de sua esposa, a cantora Ivete Sangalo, em entrevista à revista Quem. A conversa ocorreu no domingo (12), sendo publicada na segunda-feira (13) às 12h49. O especialista destacou que prefere uma abordagem equilibrada à alimentação em vez de dietas restritivas.
Durante a entrevista, Cady explicou que orienta a artista a manter uma relação saudável com a comida, evitando ciclos de restrição seguidos de excessos. O nutricionista afirmou que essa estratégia traz resultados mais duradouros para a saúde e forma física da cantora.
"Esqueça fazer dieta. Fazer dieta, uma hora corta tudo, outra hora come tudo, fica nesse efeito sanfona. Esqueça isso. A gente vai comer saudável", disse Daniel à publicação.
O profissional alertou sobre os problemas que podem surgir com abordagens muito restritivas na alimentação. "Acaba tendo um rebote de confusão, de querer chutar o balde e comer coisas que não são saudáveis", declarou.
Na residência do casal, onde vivem com os filhos, a alimentação prioriza frutas, verduras, saladas, sopas e legumes. Cady mencionou que Ivete possui algumas restrições alimentares específicas que influenciam as escolhas da família.
"Ela sabe que, quando exagera na lactose, não faz bem, tem intolerância. Mesma coisa com o glúten: ela não digere bem. Então, lá em casa, a gente tem todo um cuidado. A ideia é fazer algo que sirva pra gente e pras crianças, porque não dá pra sustentar esse papo de 'um come uma coisa, outro come outra'. Não dá", afirmou o nutricionista.
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