Após eliminar 52 kg, Thais Carla explica motivo de ter feito bariátrica: 'Nunca foi sobre peso'

A dançarina Thais Carla, de 33 anos, perdeu 52 kg desde que fez a cirurgia bariátrica em abril de 2025. Para ela, se submeter ao procedimento não foi apenas sobre perder peso, mas um ato de amor-próprio.

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"Quero que cada pessoa entenda que a gente não precisa se encaixar em padrão nenhum para ser feliz. A minha trajetória é sobre coragem, se aceitar e se cuidar. Nunca foi sobre peso, foi sobre amor-próprio. A mensagem que deixo é: cuide de você, da sua saúde, mas sem deixar de se amar em cada fase do caminho", disse ela, em entrevista ao gshow, que atualmente pesa 148 kg.

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Thais Carla contou também que mudou sua dieta e passou a comer pequenas porções de frutas, legumes, entre outros alimentos. O estilo de vida tem ajudado a se reconectar com sua saúde física e mental. Ela afirma que tem até reaprendido algumas coisas, como o ato de mastigar.

"A minha alimentação mudou. Hoje como porções menores, mais equilibradas e com mais atenção ao que meu corpo precisa. Incluí mais proteínas, legumes e frutas. É como se eu nascesse de novo. Tive até que aprender a mastigar. Agora, comer virou um ato de cuidado comigo e com meu corpo."

Ela tem se dedicado aos exercícios, o que tem sido uma questão cotidiana. Entretanto, seu maior desafio é abdicar de coisas como açúcar e álcool, pois, por muito tempo, foram relacionados ao lazer e ao prazer.

"O mais difícil foi deixar de tomar café com açúcar e bebida alcoólica. Mas também tive boas surpresas: comecei a gostar de alimentos que antes eu nem ligava, como abobrinha, ovo cozido (risos) e até peixe — que agora faço de várias formas, adoro!".

Além de seu trabalho como dançarina, Thais Carla ganhou notoriedade como ativista body positive.

Aos críticos, que dizem que ela abandonará a causa agora que está emagrecendo, ela responde:

A luta contra a gordofobia continua e, agora, mais do que nunca entendo que ela vai além do tamanho do corpo. É sobre liberdade, respeito e o direito de existir com dignidade, seja qual for o seu peso. A minha transformação física não muda a minha causa. Pelo contrário! Fortalece. Sou a prova viva de que é possível buscar saúde sem abrir mão da autoestima e da luta por representatividade. Quero inspirar outras pessoas a fazerem suas escolhas com consciência e sem medo de julgamentos.

Thais Carla lançou recentemente seu livro, Gorda, Livre e Podera, sua primeira autobiografia oficial. Ela também pretende lançar um microdocumentário sobre o processo e o pós de sua cirurgia bariátrica.