Ana Hickmann revela ganho de peso e compartilha retomada dos cuidados
Ana Hickmann contou que deixou de cuidar do corpo durante o último ano
A apresentadora Ana Hickmann, de 43 anos, surpreendeu seus seguidores ao revelar, em um vídeo publicado em seu canal no YouTube, que ganhou aproximadamente 16 kg ao longo de 2024. Apesar de afirmar que não percebeu grandes mudanças visíveis em seu corpo, a ex-modelo notou a diferença ao perceber que seu manequim aumentou do 38 para o 42.
"Tenho 1,85m de altura, então o peso se distribui, mas meu guarda-roupa deixou claro que houve essa mudança", explicou a apresentadora. Ana também contou que, durante esse período, não estava tão focada nos cuidados com a saúde e acabou deixando sua rotina de exercícios e bem-estar em segundo plano.
No entanto, desde o final de dezembro, decidiu retomar os hábitos saudáveis, investindo em uma alimentação equilibrada e na prática de atividades físicas. "Tenho metas pessoais, que prefiro não compartilhar, mas é essencial buscar qualidade de vida com saúde. Não existe uma fórmula mágica, e sim a necessidade de acompanhamento profissional para alcançar os resultados da melhor maneira possível", afirmou.
"Esse ano, retomei meus cuidados. Faço um tratamento facial a cada 15 dias e um corporal semanalmente. Antes, eu fazia com mais intensidade, três vezes por semana e estava diariamente na academia. Hoje não consigo manter o mesmo ritmo, mas isso não significa que não posso me cuidar. Eu havia me abandonado completamente", desabafou.
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