A psicologia afirma: as pessoas que se sentem solitárias na aposentadoria não são fracas nem estão despreparadas; elas construíram sua identidade de tal forma em torno da produtividade que o descanso, para elas, não é percebido como liberdade, mas sim como um esquecimento
A aposentadoria prometia liberdade e tempo livre, mas para muitos, o fim do trabalho traz um vazio profundo. Isso porque a produtividade moldava identidades e criava laços
Segundo a psicologia, a solidão na aposentadoria não indica fraqueza, mas decorre de uma identidade excessivamente ligada ao trabalho e à produtividade. Pesquisa da Universidade Nacional da Austrália, publicada no Journal of Organizational Behavior, aponta que o emprego estrutura rotinas, metas e laços sociais. Assim, indivíduos que vinculam seu valor ao reconhecimento profissional enfrentam incertezas e veem o descanso não como liberdade, mas como esquecimento, dificultando a adaptação.
Muitas consideram a aposentadoria uma fase em que se tem mais liberdade e tempo disponível. Depois de décadas de trabalho, a expectativa é poder dormir mais, viajar, cuidar de interesses pessoais e organizar os dias sem compromissos profissionais. Para algumas pessoas, porém, essa mudança pode trazer uma grande solidão.
Isso acontece, em parte, porque o trabalho representa mais do que apenas uma fonte de renda: a profissão também pode organizar a rotina, proporcionar contato social, estabelecer objetivos e oferecer a sensação de que a pessoa é necessária.
Então, quando isso tudo acaba, surge a necessidade de encontrar outras formas de ocupar o tempo e, principalmente, de definir a própria identidade.
O trabalho também ajuda a definir quem somos
Pesquisadores da Universidade Nacional da Austrália analisaram como os papéis que uma pessoa possui antes da aposentadoria podem influenciar sua adaptação a essa nova fase. O estudo, publicado no 'Journal of Organizational Behavior', mostrou que as pessoas chegam à aposentadoria com identidades bem diferentes.
Enquanto algumas pessoas conseguem preservar antigos papéis ou desenvolver novos interesses com facilidade, outras podem passar por um período de incerteza até encontrar uma nova forma de se identificar, o que ajuda a entender por que algumas pessoas podem ter dificuldade para simplesmente aproveitar o tempo livre da aposentadoria.
Para quem passou muitos anos associando seu reconhecimento ao trabalho, deixar de produzir pode exigir u...
Matérias relacionadas
Comentários
Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião deste site. Se achar algo que viole os termos de uso, denuncie.