Malhar é preciso
Algumas coisas são fundamentais para se manter sempre
como musa!
Para perder os três quilos extras, Luciana planeja retomar
as quatro idas semanais à academia – agora tem
batido cartão apenas duas vezes por semana.
Após o nascimento de Lucas, quando engordou quase
30 quilos, esta freqüência subiu para seis vezes
por semana. O resultado compensou. Graças aos exercícios,
às sessões de drenagem linfática e à
amamentação, logo ela recuperou a forma.
Monica Martinez / Especial para o Terra
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