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G e l a t i n a D i e t é t i c a
TEMPO DE PREPARO:
20 MINUTOS
CALORIAS POR PORÇÃO:
35,33
PROTEÍNAS:
3,20 |
RENDIMENTO:
6 PORÇÕES
CARBOIDRATOS:
1,40
LIPÍDIOS:
13,30 |
 2 caixas de gelatina dietética de morango
1 xícara (chá) de morango fatiado
1 lata de creme de leite light
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Dissolva a gelatina conforme as instruções da embalagem. Despeje a metade dela numa fôrma para pudim e leve à geladeira. Conserve o restante também na geladeira. Quando a geladeira da fôrma ficar consistente, distribua o morango em uma camada. Ao restante da gelatina, junte o creme de leite, bata rapidamente no liquidificador e despeje sobre os morangos. Leve à geladeira até ficar firme. Antes de servir, mergulhe a fôrma por alguns segundos em água quente e desenforme. |
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